domingo, 26 de mayo de 2013

NAVACERRADA - COTOS

Hoy tocaba entreno con recorte pues las obligaciones familiares me impedían realizar el trayecto completo, pero bueno, algo es algo, y desde el puerto de Navacerrada hasta Cotos es un buen recorrido para trabajar la potencia.






Esta vez con algunos compañeros no habituales, nos hemos juntado un buen grupo, y hemos salido del puerto hacia el Emburriadero y luego por la pista hasta la Bola.
Todavía quedan buenos tomos de nieve en algunos puntos subiendo a Guarramillas, y alguna placa de hielo con los frios de la mañana.
Sin novedades hemos bajado el Noruego hasta Cotos, y ahí me he despedido de mis compañeros, ellos tiraban hacia Citores y Peñalara, y yo de vuelta por el mismo camino.

Subiendo el Noruego he tenido ocasión de conocer a Tom Dooley, compañero del foro de elatleta y a Raul, con los que he estado charlando un ratillo.
Luego ya , terminando el entreno de nuevo en el puerto, y a ver si el próximo domingo no surge nada y puedo meter un entreno largo de cara a la Travesera, que ya solo nos separan 3 semanas de esta gran cita.