sábado, 30 de enero de 2010

DE NUEVO POR GALAPAGAR

Veo que hay nueva kedada prevista para hacer el mismo recorrido de la semana anterior, y me apunto, ya que creo que a estas alturas, tiradas de 25 km, sin mucho desnivel, me vendrán bien para ir acumulando kilómetros.
A las 8:30, empezamos a rodar, con viento y frio. En esta ocasión Carlos propone hacer el recorrido en sentido contrario a la semana pasada, argumentando que "será más suave". Hasta el km 20 mantuve el ritmo fuerte que puso Manolo, en algunos tramos rodando a 4:30 el kilómetro, pero a partir de aquí, se me empezó a revolver el estómago, pues lo tenía tocado de una comida del viernes, y los últimos 3 km, fueron un poco calvario, que me dejaron sin fuerzas. Al final empleé 8 minutos más que la semana anterior.