viernes, 1 de agosto de 2008

VACACIONES

Mañana día 2 comienzan las esperadas vacaciones. Unos días de playa para relajar las doloridas y contusionadas articulaciones, bajar la tensión arterial, impregnarnos del yodo marino y tostar un poco la epidermis para generar vitamina D.
Realizaré rodajes muy suaves, lo justo para mover un poco los músculos, y luego, a partir del 15 de Agosto, que retornaremos a la montaña, empezaré a entrenar para el Maraton de Penedos do Lobo, que está a la vuelta de vacaciones. A disfrutar...............

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